映画で散歩



















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映画で散歩 vol.24　　映画と貯筋が趣味の羽鳥の日記

2007.6.6

みなさん、こんにちは。

趣味の「貯筋」について。
油断すると勝手に引き落としされてしまうのが、腹筋です。

普段の10000歩（仕事の日は大抵20000歩はいきます）、4kg弱のバッグで足と腕は自然に積み立てが出来るのですが、お腹はちょっと刺激が伝わりにくい…。

毎日スーパーエクササイズが出来ればいいのですが、次の日がお休みでないと何だかその勇気も出ず…。
そんなこんなで気がついたときは腹筋を寝る前にすることにしています。回数は70回。私にとっては一番満足する回数です。結構早めに縦にちょこっと割れてくれます。

回数の決め方。
徐々に増やすということがポイントです。始めは何でも10回位でいいですね。そして1日おき位に続けて、1週間経ったら2回ずつ増やす…という感じで永遠に続けていきましょう！

「貯筋」に終わりはありません。
だからゆるゆる楽しんで。

今日は「バベル」を観てきました。

ユナイテッドシネマ入間
画像をクリックすると公式ページにジャンプします。

「観る時期逃したな～」と諦めていたんですが、ギリギリタイミングが合いました。
注目されてる映画だし、何と言っても菊池凛子さん。
どんな役なんだろう、どんな演技が評価されたんだろう、ストーリーよりもそちらに興味津々でした。

「バベル」は「バベルの塔」から。
言葉の通じないところでいかに心を伝えるか。
先週に引き続き言葉がキーの映画でした。

同じ言葉でも伝えるのが難しい時が多々あるのに、言葉が通じない国では更に簡単なことでも伝えたいことも伝えられない、もどかしくてもどかしくてとてもイライラする、そんな誰でも味わったことのある、あの感じがずっと続きました。

そういう時に伝えたいという強い心があればきちんと通じるということを証明してくれた映画でした。

でも全体的に暗くどんよりした感じで、伝わるまでに重い気持ちになりました。不幸に不幸を重ねた感じで、取り返せればこの不幸も必要！と思えますが、取り返せない不幸も多くて、とにかく暗い映画でした。

菊池凛子さん、体当たりでした。
評価されてよかったですね。
でも次は凛子さんの笑顔がみたいです。

「バベル」のおすすめ度

Today's number of steps 8881
Today's wight 46.5
My height 158

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