映画で散歩



















	プログラムをお申し込みの方におむすびPACKプレゼント中！詳しくはこちら>>

<<日記一覧に戻る

映画で散歩 vol.25　　映画と貯筋が趣味の羽鳥の日記

2007.6.13

みなさん、こんにちは。

この頃筋肉痛が出てくるのが遅くなった気がします。
大抵つらい運動をしたあと、次の日の朝には「うっ」となるのですが、この頃「うっ」と感じ始めるのが次の日の夕方なんです。

筋肉痛について。
遅発性筋痛。運動後数時間後から24時間程度経過して、筋肉を圧迫・動かした時に知覚され、運動後1～3日後に傷みがピークをむかえ、7日から10日以内には消失していく痛み
となっています。

そして筋肉痛が発生するのはどうしてか？
「年をとったから」というのは良く聞きますが、この事実はまだ証明されていないようです。あと部位によっても筋肉痛が出てくるタイミングは異なるそうです。

ということは…
「遅くなった」というのは単に年齢のせいではなく、運動の種類や個々の筋肉の特性によって様々ということです。
「年とったんだ～！」と哀しむことはないのであります。

今日は「300」を観てきました。

ユナイテッドシネマ入間
画像をクリックすると公式ページにジャンプします。

筋肉、筋肉、筋肉のオンパレードでした。
果たして本物か？CGか？何個に割れてる？…10個位かな？
ここまでいくには並大抵の努力では無理でしょう。
でも少し羨ましい…。

これはギリシャのスパルタの時代です。
ペルシャからの侵略から自分の国を守るために100万の大軍を300人の兵士から立ち向かう本当にあった戦闘のお話です。
ちなみに血飛沫たっぷりのR-15です。
始めから最後まで血飛沫です。頚は飛ぶわ、死体で壁は出来るわ、その他もろもろ。

国自体が男性は兵士として育てる国家で、これぞスパルタの根源、スパルタ教育法。凄まじい、恐ろしい、おぞましい。
そんな国家の女性の立場は卑下されているわけではなく、兵士を生むのは女性だということで大事にされいました。もちろんきちんと心を持って。
そこは素敵です。

兵士達の願い通りこの100万VS300の闘いは後世に残ったわけです。
でも味方であれ王であれ、王になる男ってカリスマ性があります。
素敵です、筋肉込みのカリスマ性。

「300」のおすすめ度

Today's number of steps 9991
Today's wight 47.0
My height 158

<<日記一覧に戻る

HOME｜正しい生活習慣｜プログラム作成の流れ｜お申し込み｜お客様の声｜手作りのすすめ｜おむすびパック販売
 プログラムの例｜スタッフ紹介 | リンクページ｜保育士受験の窓口｜会社概要｜お問い合わせ

映画で散歩 vol.25 映画と貯筋が趣味の羽鳥の日記

映画で散歩 vol.25　　映画と貯筋が趣味の羽鳥の日記