映画で散歩



















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映画で散歩 vol.9　　映画と貯筋が趣味の羽鳥の日記

2007.2.15

みなさん、こんにちは。

「スポーツの世界では『激しさ』が美徳、運動療法の世界では『緩やかさ』が規範」
私は尊敬している健康科学分野の先生の言葉です。

「疲れないと効果はないんですか？」
「ちょっと痛くなった方がいいんですよね！」
「運動は苦しくなるまでやった方がいいんですか？」

そんなことは絶対ありません！！！
「苦しい」とか「痛い」とか「激しい」とかそんな気分にならないとやった気がしない方って運動好きな方には多いそうですが、そんな状態はよくありません。なんたって「苦しい」し「痛い」んですから！そんな状態を望むなんて…体の今後によくありません。

毎日する運動は「ゆるゆる」と「楽しく」そして終わった後は「心地よい疲れ」があるのが理想的です。自分自身の運動強度をぜひ！見つけてみてください！

今日は「あなたになら言える秘密のこと」を観てきました。

ユナイテッドシネマ入間
画像をクリックすると公式ページにジャンプします。

何だか暗そうで幸薄そうな一人の女性。
ただ毎日工場で働いて、ライスと鶏肉とリンゴのシンプルなお弁当を食べて帰宅。誰とも話さないし、笑いもしない。見るからに過去に何かあったに違いない！とそう思わせる雰囲気。そしてタイトルからの想像で、そのうち誰かにこの暗くしてるか、暗くなってしまっている理由を話していくんだろうな～と予想。

予想はもちろん的中。
この女性ハンナは、無遅刻無欠勤と勤務態度がと～ってもまじめということからまわりからクレームが来て、長期休暇を命じられます。これがアメリカなのでしょうか？まわりとコミュニケーションが取れるか？ってことも査定に入るのですね。

そんな自暴自棄で向かった休暇先でふとしたことから短期間ですが、ある重症者の看護を引き受けることになります。ここでハンナは実は看護師だったんだ～ということが判明。その重傷者がタイトルにもある「あなた」になるわけです。

ハンナの「秘密」が徐々に「あなた」によって明らかになっていくわけです。その「秘密」は心をえぐられるような「秘密」でした。

人間ってどこまで残酷になってしまうのでしょうか？
人間の恐ろしさを痛感させられまた。

「あなたになら言える秘密のこと」のおすすめ度

Today's number of steps 7126
Today's wight 47.0
My height 158

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