長澤の小言



















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長澤の小言vol.12　　　グチグチうるさい斉の日記　

2008年1月10日

新年明けましておめでとうございます。
本年もUOO`Sをよろしくお願いいたします。

昨年は正月そうそう実弟マイクの笑える話から始まり、年末には愛する人との別れといった非常に激動の一年でした。味わったことの無いそれでもやらなければならないことが多かった一年でした。
スパイスの効いた、あまりにも刺激的な年でしたきっと一生忘れられない年になるでしょう。その刺激に痛められた細胞を修復するサプリメントがあったらいいのにな……。

運動後の筋肉の修復にはビタミンとたんぱく質を補給すべし！
二日酔いには水分を！
失恋には新たな恋を！
脂肪には有酸素運動を！

今年の目標はたてられましたか？
当医院のスタッフM美は正月も何とかクリアーして未だリバウンドせずにがんばっております。私もリバウンドしておりません。今年は一ヶ月最低６０㌔走るを目標にしております。
ということは今年は継続、基本、我慢、地道、かななんだか明るいのか暗いのか。がんばり過ぎて見えなくなっていたものや、見えてきたもの。やっぱり内面の成長こそがポイントであって外的要因に左右されることの無い自我をもっと柔軟に発展的に謙虚に確立していくことが大切なのかな……。

ダイエットって大変ですよね。けれど、そのことをやろう！って思うこと自体がすばらしいことで。そこのスタートさへ立てない方々が大半です。
去年しっかりできた方、できなかった方、新たなスタートです。
ダイエットに効くサプリメントがあればいいのに……。
我々は皆様のハートケアのサプリメントになれる様に今年も全力で駆け抜けます。
今年も皆様にとって素晴らしい一年になりますように……。

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