おむすびは弥生時代からすでにあったという日本のソウルフードです。
お米の栄養価で足りないものを具で補えば、手軽に優れた食品を言えます。
抜きがちな朝食にとても最適です。
またお米は運動する時に一番先にエネルギーとして使われる糖質で出来ているので、筋力の向上、ダイエットにとても役に立ちます。
UOO's companyではおむすびを運動・栄養面からお奨めしています。
下記から注文できる おにぎりパックでつくるおにぎりを、ご紹介します。
おむすびは、握ってすぐ食べる時は、ふんわりくずれない程度に手でやわらかく握るのがポイントです。写真のおむすびは明太子、横には椎茸としょうがの甘辛煮を添えてみました。
ただし、暑い時に持ち歩く時は、塩をふりかけたサランラップにご飯をのせてサランラップの上から握りましょう。更に中身が梅干だと食中毒対策にもなります。おむすびPACKの出来上がりはこんな感じです。おむすびPACKはたっぷり50枚入りですのでいろいろなおむすびを楽しんでみてください!
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